Yang Bikin Tubuh Lemah Saat Sedang Program Diet

(Foto: thinkstock) Jakarta, Diet untuk menurunkan berat badan tidak boleh dilakukan dengan sembarangan, karena beberapa kesalahan dalam diet dapat membuat Anda merasa lemah dan kelelahan. Anda perlu berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi untuk mengetahui cara diet yang aman.Berikut 5 kesalahan dalam diet yang membuat tubuh lemah, seperti dilansir onlymyhealth, Senin (30/7/2012) antara lain:1. Memilih metode diet ketatBanyak orang menginginkan penurunan berat badan yang lebih cepat dengan melakukan metode diet ketat. Tetapi, metode yang digunakan biasanya berbahaya dan membuat Anda kehilangan nutrisi penting yang diperlukan tubuh untuk membangun energi. Sehingga Anda akan merasa lemah dan mudah sekali lelah ketika beraktivitas.2....

Read more »

13 Cara Alami Atasi Gigitan Nyamuk

Siapa sih yang bisa betah dengan gigitan nyamuk? Apalagi nyamuk bisa membawa penyakit-penyakit yang membahayakan nyawa seperti demam berdarah atau malaria. Namun bagi banyak orang, rasa gatal akibat digigit nyamuk itu jauh lebih menyiksa.Langkah pertama yang terlintas untuk mengatasi gigitan nyamuk pastilah menggaruk. Masalahnya, menggaruk bekas gigitan nyamuk akan merusak kulit, apalagi jika jari-jari Anda kotor sehingga meningkatkan risiko infeksi, ujar Dr. Neal B. Schultz, seorang ahli dermatologi yang berpraktik di New York City.Lagipula menggaruk sebenarnya menciptakan lebih banyak peradangan, menambah keinginan untuk menggaruk lebih banyak dan memberi rasa nyeri yang lebih parah. Jika itu dirasa tidak membantu, barulah orang-orang...

Read more »

WRATH OF THE TITANS

Perseus (Sam Worthington)merupakan seorang putra Zeus (Liam Neeson). Meski ia sudah berusaha keras untuk hidup normal sebagai manusia biasa, takdir selalu membawanya kembali ke alam para dewa. Kini tugas berat menanti Perseus. Ia tak hanya harus menyelamatkan umat manusia namun juga menyelamatkan para dewa yang bersemayam di Olympus. Dated Released : 30 March 2012 Quality : DVDrip XviD-DEPRiVED.nitro Info : www.imdb.com/title/tt1646987 IMDB Rating : 6.5 (3,181 users) Star : Sam Worthington, Liam Neeson, Rosamund Pike Genre : Action | Advanture ---------------------------------------- Download Link Download Subtitle Indonesia ---- * Join filenya dg hjsplit, ...

Read more »

12 Alasan Tersembunyi Dibalik Gagalnya Diet

  Apakah berat badan Anda tidak juga berkurang meski telah menjalani program diet yang teratur? Mungkin saja Anda melakukan kebiasaan yang tanpa Anda sadari merusak diet Anda. Berikut 12 alasan mengapa Anda tidak dapat menurunkan berat badan meski telah mengikuti program diet, seperti dilansir dari ivillage, Jumat (1/6/2012) antara lain:1. Anda tidak menyadari keberadaan gula di sekitar AndaBanyak makanan yang tidak kita anggap manis seperti pasta, sup, sereal, salad dan saus juga mengandung gula dan seringkali mengandung zat pemanis lain seperti nektar agave, fruktosa sirup jagung, sari tebu, konsentrat buah, glukosa, dekstrosa, sukrosa dan madu.Jika Anda mengonsumsi gula dalam jumlah yang tinggi, Anda akan kehilangan nutrisi...

Read more »

GHOST RIDER: SPIRIT OF VENGEANCE

Dikisahkan bahwa Blaze alias Ghost Rider sedang mengasingkan diri di pedalaman Eropa Timur, berjuang dan berusaha mengendalikan kutukan yang sedang ia derita. Lantas kemudian ia diminta bergabung dengan sebuah sekte rahasia untuk berjuang melawan Sang Iblis yang ingin menguasai dunia. Dated Released : 17 February 2012 Quality : BRRip 720p Info : imdb.com/title/tt1071875/ IMDB Rating : 5.7 (3,560 users) Star : Nicolas Cage, Ciarán Hinds, Idris Elba Genre : Action | Fantasy | Thriller ---------------------------------------- Download Link ---- * Join filenya dg hjsplit, ==================================================     Sumber ...

Read more »

5 Langkah Agar Anda Tetap Awet Muda

  Seseorang tidak dapat melarikan diri dari kenyataan bahwa dirinya akan mengalami penuaan seiring berjalannya waktu. Tetapi Anda dapat menghambat tanda-tanda penuaan dini dan tampil awet muda hanya dengan menerapkan 5 langkah mudah.Berikut 5 langkah yang dapat Anda lakukan agar tetap awet muda secara alami, seperti dilansir dari shape,Kamis (31/5/2012) antara lain:1. Penuhi asupan nutrisi ke otakApa yang Anda makan bisa mempengaruhi pikiran Anda. Sehingga sangat penting untuk mulai makan makanan yang sehat pada awal remaja atau memasuki usia dua puluhan tahun untuk mencegah tekanan mental. Menurut Centers for Disease Control and Prevention, orang dewasa di Amerika yang berusia antara 18-24 tahun telah menderita gangguan...

Read more »