Latihan untuk Cegah Sakit Bahu Akibat Ransel

  Penggunaan tas ransel yang tidak tepat bisa menimbulkan rasa nyeri atau sakit di bahu yang kadang menyiksa. Meski begitu ada beberapa latihan yang bisa dilakukan untuk mencegah nyeri bahu akibat ransel. Sebuah tas ransel bisa menempatkan tekanan pada salah satu struktur yang menyebabkan nyeri bahu. Daerah yang disebut bahu mencakup 2 tulang utama yaitu humerus (tulang lengan atas) dan scapula (tulang belikat).Selain itu ada pula clavicle atau tulang selangka yang terhubung ke bagian depan bahu. Semua tulang-tulang ini bergabung dan didukung oleh tendon, ligamen dan otot. Nyeri pada bahu akibat ransel biasanya akibat dari tekanan di struktur tulang tersebut.Ransel yang digunakan baik oleh pejalan kaki, wisatawan atau anak...

Read more »

Musik Bisa Bikin Cerdas dan Melawan Sakit

Musik telah banyak digunakan sebagai terapi untuk mengatasi berbagai gejala depresi dan kecemasan. Ternyata, ada banyak manfaat kesehatan lainnya dari musik. Banyaknya manfaat ini sampai sekarang masih dijelajahi oleh para peneliti. "Ada sesuatu tentang musik dan terlibat dalam kegiatan musik yang tampaknya sangat merangsang bagi otak dan tubuh. Menyanyikan lagu-lagu favorit dengan keluarga dan teman-teman, bermain dalam band atau menari diiringi musik juga dapat memperkuat ikatan dengan orang lain," kata neuroscientist, Dr Petr Janata dari University of California, Davis seperti dilansir brainready.com, Senin (30/1/2012).Mengurangi rasa sakitBeberapa penelitian telah menemukan bahwa mendengarkan musik dapat mengurangi rasa sakit....

Read more »

Pulau Hoga: Pulau Wisata Bawah Laut Terindah di Dunia

Pulau Hoga adalah salah satu pulau di gugusan kepulauan tukang besi wilayah Kabupaten Wakatobi, provinsi Sulawesi Tenggara , Indonesia, yang juga merupakan pulau wisata bawah laut terindah di Dunia. Pulau ini terletak di timur Pulau Kaledupa. MENDENGAR namanya, orang berpikir tiga hal itu ada kaitannya dengan Jepang. Padahal, ini tentang keindahan Indonesia di Sulawesi Tenggara. Tiga nama itu adalah nama obyek wisata yang dinilai potensial laku dijual kepada wisatawan mancanegara yaitu Pulau Hoga dan Onemobaa di Kabupaten Wakatobi dan Pulau Sagori di Kabupaten Bombana. Daratan Pulau Hoga yang kehijauan tampak cantik dikelilingi pasir putih yang berkilauan tetimpa cahaya matahari. Angin laut yang segar langsung mengisi paru-paru....

Read more »

Jembatan Alami Menakjubkan & Terbesar di Dunia

Jembatan ini disebut Jembatan Peri (Xian Ren Qiao) atau Bridge Fairies, Jembatan ini terbentuk ketika gunung kapur Karst menembus sungai Buliu . Jembatan Fay sekitar 40 km (garis lurus) barat laut dari Fengshan di provinsi barat laut Guangxi, Cina. Sampai saat ini, tempat ini belum begitu dikenal di luar China       Sumber ...

Read more »

THE RUM DIARY

Dated Released : 28 October 2011 Quality : BRRip 720p.V2 Info : imdb.com/title/tt0376136/ IMDB Rating : 7.0 Star : Johnny Depp, Giovanni Ribisi, Aaron Eckhart Genre : Drama | Mystery | Thriller ---------------------------------------- Download Link ---- * Join filenya dg hjsplit, ================================================== Awalnya memang tak terbayang hidup di Puerto Rico yang berbeda total dengan New York. Tapi sepertinya ini satu-satunya pilihan paling logis buat Paul Kemp (Johnny Depp). Lagi pula, New York sudah tak bisa mendatangkan kebahagiaan lagi buat jurnalis yang sedikit bermasalah ini. Paul Kemp akhirnya mendapat pekerjaan di The San Juan Star,...

Read more »

Cegukan 4 Hari Tanpa Henti Ternyata Kena Serangan Jantung

Cegukan merupakan kondisi umum yang sering terjadi pada setiap orang. Tapi seorang pria harus masuk ruang gawat darurat karena cegukan yang dialaminya selama 4 hari ternyata merupakan satu-satunya gejala serangan jantung. Dalam kasus yang sangat langka dan sangat tidak biasa, cegukan terus-menerus bisa menjadi satu-satunya gejala serangan jantung. Meski kasus seperti ini sangat sedikit, tapi menurut studi kasus yang diterbitkan pada American Journal of Emergency Medicine edisi Januari, hal ini diketahui pernah terjadi pada seorang pria berusia 68 tahun.Pria yang tidak disebutkan identitasnya tersebut harus masuk ruang gawat darurat karena mengalami cegukan setiap 4 sampai 6 detik selama empat hari.Tekanan darahnya sedikit tinggi...

Read more »

Menakjubkan : Seni Ukir Daun

Seni lukis ataupun seni ukir pada permukaan yang keras dan lebar atau besar bisa dikatakan sudah biasa. Seniman sudah biasa melukis atau mengukir diatas permukaan kanvas atau batu, marmer dan sebagainya. Namun sangat jarang sekali orang yang mampu melukis dan mengukir diatas daun. Seni ukir daun ini datang dari negeri tirai bambu, China. Tingkat kesulitan seni ukir daun ini yang bahasa kerennya : Leaf Carving Artwork, dikatakan sangat sulit karena prosesnya harus menipiskan permukaan daun (yang sudah tipis), membuat polanya sehingga menjadi sebuah bentuk lukisan, baik itu orang, hewan, pemandangan atau lainnya. Kelebihan lainnya, dalam proses menipiskan permukaan daun tersebut, Seniman ini mampu menipiskan tanpa sampai merusak atau...

Read more »

Charger Ponsel Tenaga Air

Tahu charger Handphone kan? itu tuh, alat untuk mengisi tenaga batre handphone kamu biar bisa dipakai dan terus aktif buat kamu SMS an, telpon-telponan, atau sekedar bikin status lucu di Facebook dan Twitter dari HP kamu. Kalo kita biasanya mengisi daya batrai HP kita dari charger bawaannya yang biasanya nyolok ke colokan listrik langsung, hal itu sudah biasa. Atau charger HP tenaga surya? sudah gak aneh. Nah, berikut ini adalah inovasi teknologi terbaru untuk handphone dan gadget elektronik pada umumnya : Charger Ponsel Tenaga Air. Charger bernama PowerTrekk yang diproduksi oleh perusahaan Swedia, myFC ini dirancang khusus untuk melakukan pengisian daya listik peralatan-peralatan elektronik berupa gadget, baik itu Ponsel, Kamera...

Read more »

Jamur Ajaib Ini Bisa Obati Depresi

Jamur alias cendawan terkenal karena kandungan mineralnya. Jenis jamur yang bisa dimakan misalnya jamur kancing, jamur kuping dan jamur merang, Ada jamur psilocybin yang selain enak dimakan juga bisa mengobati depresi.Jamur Psilocybin dikenal sebagai jamur ajaib, bertangkai panjang dan ramping, payung jamurnya mungil kecokelatan. Sejak ribuan tahun lalu sekitar abad ke 16, jamur ini telah dikonsumsi saat upacara spiritual di Spanyol. Tak hanya di Spanyol, saat upacara adat di Meksiko juga disajikan jamur ajaib ini.Manfaat dari jamur ajaib sama seperti obat Lysergic Acid Diethyliamide. Jika jamur ini dimakan, akan membuat Anda berfikir secara relistis dan efeknya akan terasa setelah 20 menit hingga satu jam setelah memakannya. ...

Read more »

10 Kanker yang Paling Mematikan dan Sulit Disembuhkan

Ada lebih dari 100 jenis kanker beserta berbagai macam penyebabnya, mulai dari radiasi, bahan kimia, hingga virus. Tapi kesamaannya, kanker ditandai dengan pertumbuhan sel yang abnormal. Kanker apa saja yang paling mematikan dan kenapa sulit disembuhkan? Menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC) kanker adalah penyebab kematian nomor dua di Amerika setelah penyakit jantung. Bahkan ketika telah didiagnosis sejak dini dan ditanggulangi dengan perawatan mutakhir, kanker masih memiliki kekuatan untuk membunuh. Memang telah ada banyak perawatan yang berhasil saat ini dan tidak dijumpai beberapa puluh tahun yang lalu. Namun pengobatan kanker masih tetap sulit dipahami karena banyak faktor. Pertumbuhan sel kanker tetap...

Read more »